Обычно в 8:30 вечера я даю своим двум дочерям-подросткам этакий предупреждающий выстрел. А в 9 вечера я уже открытым текстом говорю: “Вам пора пойти в свою комнату”. Я говорю это почти каждый вечер. И каждый раз они спорят: “Но почему мы должны ложиться спать в 9? Мы уже не маленькие!“.

"Вам не обязательно ложиться спать, вы можете заниматься чем-то в своей комнате — но прошу вас уйти из гостиной. Мы с мамой не видели друг друга целый день, соскучились, и это наше время, мы хотим пообщаться”.

ДЕВОЧКИ ОБЫЧНО ЗАКАТЫВАЮТ ГЛАЗА И ФЫРКАЮТ.
Честно говоря, это правило существовало у нас дома с незапамятных времен. Мы являемся родителями вот уже 15 лет, и никогда не было такого, чтобы дети занимали ВСЕ наше время целиком в течение всего дня. Да, конечно, мы очень много занимаемся ими — но не 24 часа в сутки. Мы любим наших детей, и, безусловно, они играют важную роль в нашей жизни. И мы всегда будем поддерживать их и помогать им.

Но, есть еще “мы”. Наши отношения. И мы все еще должны уделять внимание тому, чтоб эти отношения оставались крепкими, близкими и здоровыми. И вот почему это так важно:

Вопросы, на которые хочется ответить «да», но понимаешь, что этот ответ – «нет» или «затрудняюсь ответить». 

1. Вы совершенно спокойно говорите о том, что лично Вас беспокоит по какому-либо вопросу.

2. Вы способны рассказать другим о своих ошибках или недостатках. 

3. Вы спокойно принимаете критику других. 

4. Вы можете принимать участие в разговоре без обвинения или смущения. 

5. Вы спокойно, без смущения можете высказать свою точку зрения в любом обществе. 

6. Вы способны принимать поздравления или комплименты спокойно. 

7. Вы просите снова повторить или объяснить уже сказанное, чтобы не сбиться с толку. 

8. Вы спокойно отстаиваете свои убеждения. 

9. Вы спокойны относительно собственного достоинства. 

10. Вы легко относитесь к своим неудачам и ошибкам, не занимаетесь самоедством. 

Вопросы, на которые хочется ответить «нет», но понимаешь, что этот ответ – «да» или «чаще всего». 

Сегодня во всем мире миллионы людей страдают от депрессии. Она встречается у людей разных национальностей, возрастов, рас, религий и культур. В отчаянных попытках преодолеть депрессию миллионы людей употребляют лекарственные препараты -антидепрессанты и транквилизаторы. Однако проблема не решается, она даже усугубляется. Всемирная Организация Здравоохранения сделала вывод, что до 2020 года депрессия станет вторым ведущим заболеванием в мире. 10% - 30% больных, которые обратились к врачу, имеют проблему с депрессией. Можно сказать, что депрессия в мире приобретает характер эпидемии. Таковы масштабы депрессии!

1. Рассмотрим еще некоторые моменты, связанные с депрессией:

- число людей, страдающих депрессией, неуклонно растет с 1915 года

Важным фактором организации психологической помощи детям является их возраст. Ребенок младше пяти лет, как правило, не понимает сущности категории «смерть», не осознает ее необратимость. Его психологическое состояние и реакция на смерть родителя зависит от поведения окружающих взрослых («заражение» эмоциями взрослых). В возрасте от пяти до девяти лет большинство детей начинает понимать, что такое смерть, что она необратима, но при этом ребенок, как правило, сохраняет иллюзию собственного бессмертия. Только после девяти лет он обычно осознает, что тоже смертен.

Чтобы просмотреть видео нажми "Подробнее"